Healthy products for Immunity boosting and cold remedies, top view.
Madu telah digunakan selama berabad-abad sebagai makanan dan obat alami. Salah satu manfaat utamanya adalah mendukung sistem kekebalan tubuh.
Kandungan Vitamin dan Mineral
Madu mengandung vitamin B kompleks, vitamin C, dan mineral seperti zat besi, magnesium, dan kalium. Nutrisi ini membantu tubuh mempertahankan daya tahan dan memproduksi sel darah putih yang efektif melawan infeksi.
Antioksidan Alami
Madu kaya akan antioksidan, seperti flavonoid dan asam fenolat. Antioksidan membantu menangkal radikal bebas, menjaga sel tubuh tetap sehat, dan meningkatkan respons imun.
Efek Antibakteri dan Antijamur
Madu memiliki sifat antibakteri dan antijamur alami, yang dapat membantu tubuh melawan patogen ringan dan mencegah infeksi ringan sebelum menjadi lebih serius.
Dengan mengonsumsi madu secara rutin dalam jumlah yang tepat, tubuh mendapatkan nutrisi penting yang membantu menjaga sistem imun tetap optimal.
